Selbstverrat war dein Schutz – bis er dich gefangen hielt.

Wie du die Scham an der Wurzel löst, dein Nervensystem heilst und in deine wahre Größe zurückkehrst.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du alles verstanden hast – und trotzdem bleibst du stecken. Wenn du denkst, du müsstest nur „richtig atmen“, „mehr loslassen“ oder „positiver denken“,doch in Wahrheit kämpfst du gegen ein Nervensystem, das gelernt hat, dass Kleinsein sicherer ist als Freiheit.

Selbstverrat

Ich habe gesehen, wie Menschen sich selbst verraten – nicht, weil sie schwach sind, sondern weil ihr Körper noch glaubt, dass Liebe Schmerz bedeutet. Und ich kenne den Moment, in dem du beginnst, dich innerlich aufzugeben, obwohl deine Seele längst nach Leben schreit.

Dieser Blog ist für dich, wenn du spürst, dass Wissen allein dich nicht mehr befreit –weil es dein Körper ist, der heilen will.

Ich zeige dir, warum Scham das unsichtbare Gift ist, das deine Größe, deine Energie, deine Freude lähmt –und wie du sie an der Wurzel löst: durch Herzintelligenz, Nervensystemheilung undden heiligen Rückweg in deine wahre Macht.

Das ist kein weiterer Mindset-Artikel. Es ist eine Einladung, dich selbst wiederzufühlen –und dich vom Schatten der Scham in die Macht deines Herzens zu führen.

Vom Schatten der Scham zur Macht des Herzens

Menschen fallen wiederholt in Muster, die ihnen schaden – nicht, weil sie etwas falsch machen, sondern weil ihr Nervensystem Sicherheit anders kodiert hat. Das Wissen und Verstehen ist da, doch es scheint, als würde der Körper festhalten. Doch es ist nicht der Körper selbst, sondern etwas im Körper, das dazu führt, dass Kleinsein sich sicherer anfühlt als die Wahrheit.

Deswegen geschieht Selbstverrat durch Anpassung – weil er Schutz bedeutet. Im Körper heißt das: Schweigen bringt Frieden, und jede Abweichung davon fühlt sich wie Gefahr an. Das erzeugt eine Leere, ein inneres Aufgeben durch unsichtbare Scham, Schuld und Schande.

Manchmal ist Selbstverrat nur der Versuch, die Zellen vor göttlicher Weite zu schützen.

Obwohl der Funke der Seele weiter glimmt, geschieht das innere Aufgeben nicht, weil das Bewusstsein fehlt, sondern weil das Nervensystem noch nicht gelernt hat, dass Freiheit nicht bedroht, sondern nährt. Also ist das Resultat Selbstverrat – die leise Stimme eines Systems, das versucht, Schmerz zu vermeiden.

Und das hat nichts mit einem Mindset-Problem zu tun. Es ist ein Überlebensprogramm, das noch Heilung braucht. Und hier liegt der Knackpunkt, der psychologisch betrachtet oft ignoriert wird. Ich spreche aus Erfahrung – aus dem, was Klienten mir wiederholt über ihre Therapie berichten.

Sie verstehen alles. Sie wissen, wie, wann und warum etwas entstanden ist. Doch das Nervensystem hat immer noch die Kontrolle. Es wird mit Regulationstechniken, Atemübungen, Meditationen und Embodiment behandelt, weil man herausgefunden hat, dass körperliche Aktivität die stärkste Stimulationsfähigkeit für das Nervensystem hat.

Aber es nützt nichts, zu versuchen, etwas umzuprogrammieren, wenn die Ursache für die Aktivierung des Nervensystems – wie Starre, Stillstand, Ohnmacht oder Appetitlosigkeit –, die zur Anpassung führt (was Selbstverrat ist), im Kern eine Emotion der Leere ist. Das bedeutet gleichzeitig, dass du trotz Umprogrammierung mit der eingeprägten, tief verdrängten Emotion in Kontakt kommen musst, weil das Nervensystem sie so kodiert hat – um ihr zu entgehen.

Alles Verhalten macht Sinn, wenn man den Kontext kennt.

Während du also Wissen und Verstehen in die Umprogrammierung deines Nervensystems einfließen lässt, triggerst du gleichzeitig all jene kodierten Mechanismen, die den Körper festhalten – um jede Abweichung zu vermeiden, weil sich genau das als Gefahr anfühlt. Wenn das nicht so wäre, würdest du – würden Menschen generell – nicht so häufig daran scheitern, Gewohnheiten zu verändern.

Und weißt du, das Schlimme daran ist: Schon nach wenigen Versuchen baut sich Enttäuschung, Apathie und das Gefühl des Versagens auf – all das verstärkt genau das, was im Kern für Schmerz, Schwäche und Kleinsein verantwortlich ist: die Scham.

Denn die Scham ist etwas, das viele Menschen fühlen, aber kaum zuordnen können. Sie ist keine Emotion, sondern etwas Fühlbares, Unsichtbares, nicht Greifbares – und zugleich zutiefst Lähmendes. Sie ist die Mauer, die zur stetigen Selbstverkleinerung führt.

Und jetzt stell dir vor, diese Scham wird an der Wurzel entfernt – wie ein Stöpsel in der Badewanne, der gezogen wird. Fließen dann die darunterliegenden Emotionen ab oder auf – oder beides?

Das ist notwendig, damit Reprogrammierung und das Erlernen neuer Gewohnheiten und Verhaltensmuster überhaupt greifen können. Doch paradoxerweise wird es dann gar nicht mehr notwendig, weil der Körper wieder lernt, dass die emotionale Wahrheit Sicherheit schenkt. Der Zugang zur Seele besteht dann ohne Scham – und sie kann an deren Stelle tiefer in Kontakt treten. Denn die Scham kodiert, blockiert, manipuliert, dirigiert und delegiert – und hält den Körper so im Überlebensprogramm, während die Verstandesebene verzweifelt nach Lösungen und Regulierungsmöglichkeiten sucht.

Wäre der Intellekt jedoch dazu in der Lage, könnte er das Problem längst lösen. Warum aber so viele Menschen in psychologischer Betreuung sind – und warum so viele aus dieser Betreuung zu mir finden – ist ganz einfach erklärt: weil ich sie aus dem Intellekt ins Herz bringe.

Das Herz ist die ursprüngliche Technologie Gottes –es synchronisiert Welten, noch bevor du beginnst, sie zu verstehen

Denn das Herz muss leiten, führen und fügen, was der Verstand missinterpretiert, wenn keine hundertprozentige Kohärenz zwischen Körper, Geist und Seele besteht. Der Unterschied zwischen Herz und Verstand ist, dass das Herz dich bedingungslos akzeptiert und liebt – komme was wolle.

✦ DIE STIMME DES HERZENS ✦

Tue, was du willst.

Mache, was du willst –

ich bin mit dir verbunden.

Ich tue, was ich tun kann.

Ich schenke dir Leben,

schenke dir Kraft,

schenke dir Liebe.

Ich schenke dir das Sein,

das Wissen, das Fühlen –

ganz von allein,

ohne deine Aufmerksamkeit,

ohne Aktivierung,

ohne Bereitschaft,

Aktion oder Erlaubnis.

Ich liebe dich bedingungslos.

Von Herz zu Körper.

Von Herz zu Verstand.

Von Herz zu Seele.

Von hier aushabe ich mich vollkommen zu dir bekannt.

Ich habe meine Lebenskraft in deine Hände gelegt.

Mache damit, was du möchtest.

Was du willst.

Wann und wie du es für richtig hältst.

Und doch –

erleichterst du mir mein bedingungsloses Tun,

wenn du stiller wirst als dein Denken.

Wenn du mehr fühlst, als du analysierst.

Mehr atmest, als du sprichst.

Mehr trinkst, als du isst.

Mehr ruhst, als du suchst.

Lass deine Seele baumeln.

Werde weich. Werde leer.

Dann kann Wissen und Weisheit

wie Regen auf den glühenden Schädel fallen.

Und ich –

die Intelligenz des Herzens

kann dich wieder erreichen.

Durch emotionale Erfahrung und reine Interpretation kann es dich erleben lassen. Ruhe auf der Verstandesebene zu finden, ist unmöglich, ohne im Herzen Platz zu nehmen – durch Akzeptanz, Erlaubnis und den bewussten Kontakt mit Puls und Herzschlag.

Probiere es aus:

Nehme die Position wie im Bild geziegt ein und achte auf den Pulsschlag, folge diesem bis zum Herzen und bleibe 5-10Minuten in diesem fluss der Verbindung.

Denn dort wird sofort der kodierte Überlebensreflex sichtbar – erkennbar durch Beobachtung und Abgrenzung, indem du erkennst, beschreibst und benennst, dass du etwas hast, und nicht bist, was du beobachtest. So trittst du in die Beobachtung – ins reine Observieren.

Du bist nur ein Zeuge dessen, was sich in dir abspielt. Und die Interpretation dessen sollte rein und wahr sein – allein schon aufgrund der gegebenen Konstruktion und Fähigkeit des Gehirns. Es ist nicht dazu erschaffen worden, dir den Kontext unverfälscht zu übermitteln, da er stets durch das Ego gefiltert und vom Herzen getrennt wird.

Deshalb braucht es das Anhalten, die Stille, die Ruhe – die meditative Beobachtung. Nur so kann der Raum zwischen diesen inneren Aktivitäten groß, größer und weiter werden, bis du den Abfall deiner Stimmung, Energie, Bewusstheit und Überlebensreflexe erkennst. Dann beginnst du, dich darin nicht mehr zu verlieren, sondern dich zwischen Ein- und Austauchen zu bewegen – bis hin zum konstanten Sein, das beobachtet und wählt, was wann und wie geschieht.

Denn es gibt die Zeit, den Ort – und dich. Du bist also konstant zur richtigen Zeit am richtigen Ort, weil dieses Finden zuerst und vor allem in deinem Körper stattfindet. Gleichzeitig geschehen Ereignisse, Situationen und Momente, in denen du mit Körper, Geist und Seele präsent sein musst. Das bedeutet: Entscheidungen werden von dir getroffen, kosmisch geführt und göttlich gefügt.

Wenn du jedoch nicht präsent bist – nicht zur richtigen Zeit am richtigen Ort, also nicht in deinem Körper –, kann es sein, dass dir Chancen, Erfahrungen, Ereignisse, Geschenke und Einsichten entgehen. Das führt oft dazu, dass du eine oder mehrere Runden derselben, wiederkehrenden Erfahrung durchlaufen musst, bis du sie wirklich begreifst. Das geschieht sowohl auf der mentalen und Herzebene als auch im alltäglichen Leben außerhalb von dir.

Alles hat einen Rhythmus – wann du was, wie, wo zu tun oder zu lassen hast. Wann der beste Zeitpunkt ist, Dinge zu erledigen, abzuschließen, zu teilen, zu sprechen oder still zu sein.

Der richtige Moment zur richtigen Zeit am richtigen Ort erfordert dein intuitives Verständnis, das sich durch die Filter des Egos, des Verstands und des Herzens bewegt. Je mehr Blockaden diesem Fluss und dieser Anbindung im Wege stehen, desto schwieriger ist es, dich im Leben und im Alltag richtig zu positionieren. Dein Wohlbefinden, dein innerer Frieden, dein Wohlgefühl – das Erleben der Schönheit, am Leben zu sein – wird getrübt, verzerrt oder geht verloren, weil Schamenergie die niedrigste Schwingungsfrequenz von Energie ist.

Selbst der Tod ist leichter, weil er befreit. Das bedeutet: Es geht nicht darum, sich konstant in einem Hoch zu befinden, sondern darum, immer wieder in den Raum des Herzens einzutreten – um den Wechsel zwischen Emotionen und ihren energetischen Frequenzen zu beobachten und zu fühlen, ohne an ihnen durch Bewertung und Identifikation anzuhaften.

Solange also Scham in deinem Nervensystem kodiert ist, hast du ein zentrales Problem, auf das du immer wieder zurückgeworfen wirst. Scham ist der Killer Nummer eins – mit dieser Kodierung klebst du ewig in der Unterwelt.

Die Entschämung – Der Weg durch das Feuer zur Seele

Wie du Scham erkennst, zuordnest und beseitigst, erfährst du in meinem Kurs „Free of Shame“ – den ich dir im 3er Bundle ans Herz lege. Einerseits, weil es ein finanzielles Geschenk ist, andererseits, weil diese drei Kurse zusammen das Fundament des Heilungsweges der Selbsterkenntnis bilden.

Aus meiner Erfahrung führt kein Weg daran vorbei, sich mit Beschämung und Entmächtigung zu befassen – und zugleich die effektivste Hilfe ins Leben zu holen, die deine individuelle, familiäre Erbschaft heilt.

The Phoenix Path: Rising from the Ashes of Shame 

Dazu kannst du mit mir zusammen auf eine individuelle, zwölfmonatige Reise gehen, in der wir uns ausschließlich damit befassen, dich von der Scham zu befreien, das Nervensystem der Beschämung zu dekodieren und deine verlorengegangene, vergessene und niemals erhaltene Kraft zurückzuholen. Du darfst dich einfach entschämen und ermächtigen – das ist die Essenz von The Phoenix Path: Rising from the Ashes of Shame

The Sacred Burn – Das heilige Feuer der Entschämung

In diesem Zeitraum erhältst du vier Einweihungsstufen, die dazu führen, dass dein Kundalini auf sichere Weise so weit entfacht wird, dass alles zwischen Wurzel und Krone an negativer Energie, die zu Scham, Schuld und Schande, zu Gefühlen, Erlebnissen, Erfahrungen und Situationen in deinem Leben geführt hat, freigebrannt wird.

Essenziell ist, dass du während den einstündigen Behandlungen lernst, diesen Prozess zu durchleben, zu beobachten und zu fühlen. Das Freibrennen führt dazu, dass die „Stöpsel“ in den verschiedenen Bereichen – mal ein Wassertank, ein Aquarium, eine Badewanne, ein Swimmingpool – gezogen werden, die symbolisch für Emotionen stehen. Du lernst, diese Emotionen in deinem eigenen Tempo, im vorgegebenen Zeitrahmen und nach den gesetzten Intervallen der Behandlungen, willkommen zu heißen und zu fühlen.

Auf Englisch sagt man so treffend:

„If you can feel it, you can heal it.“

Das Problem, das die meisten Klienten haben, sind zum einen die Schlussfolgerungen, auf denen sie sich festhängen, und zum anderen die erwähnten Überlebensreflexe, die stets zur Vermeidung von Emotionen führen. Doch das Fühlen ist der Schlüssel: Sobald eine Emotion, wie z. B. Traurigkeit, einmal durch alle Ebenen der entstandenen Verletzung gefühlt wird, ist das Nervensystem frei, befindet sich in Sicherheit – was automatisch Entspannung, Frieden und Freiheit als neuen Standard etabliert. Simultan entstehen Euphorie, mehr Glück und Leichtigkeit im Leben – ohne dass du bewusst irgendein Verhalten erlernen müsstest, um „richtig“ zu reagieren.

Wenn in dir Frieden und Leichtigkeit als Standard existieren, kannst du kopfüber in einen Haufen 💩 fallen, aufstehen, dein Gesicht abwischen und über das Gelächter lachen. Anderer Lachen akzeptieren, dich daran beteiligen, weil du selbst über dich lachen kannst – eine witzige, kosmische Führung und Fügung, dass ein Geschöpf, wie eine Kuh, einen Kuhfladen hinterlässt, und du zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, genau darin landest.

Um darüber lachen zu können, muss die Scham jedoch entfernt sein. Und ein kleiner Tipp zum Abschluss: Wenn die Scham in der Tiefe wirklich entfernt ist, musst du dich nicht nur nicht mehr schämen – die vollständige Resonanz, dass dir so etwas überhaupt passieren muss, verschwindet. Du brauchst das Muster der Beschämung nicht länger zu bedienen – sei es ein Kuhfladen auf der Straße, Gelächter oder Scham von anderen.

Das sind die Gesetzmäßigkeiten echter Heilung. Nicht Veränderung, sondern vollständige Verwandlung. Besser noch als vollständige Verwandlung: das Entfernen von allem, was nicht zu dir gehört – die Scham, die dir durch Kritik, Ablehnung, Manipulation, Schuldgefühle, Gewalt oder sexuellen Missbrauch auferlegt wurde.

Befreie dich von dieser Scham und fühle dich frei, sicher und leicht im Leben. Jetzt ist der Moment, denn wenn du das liest, bist du zur richtigen Zeit am richtigen Ort.

Hast du bis hierher gelesen, braucht es jetzt deinen Mut – den ersten Schritt zu setzen –, damit sich der Weg zu Freiheit, Sicherheit und Leichtigkeit entfalten kann.

🙏🏽 Du kannst frei entscheiden, ob du diesen Weg jetzt gehen möchtest oder noch eine oder mehrere Runden im Leben brauchst, um schließlich die Entscheidung treffen zu können.

Denn diese Form der Behandlung, wie du sie hier vorfindest, ist weltweit einmalig. Du erfährst von mir die Techniken und ihre Herkunft, doch niemand sonst begleitet dich innerhalb von sechs Monaten so zielgerichtet zu einem schamfreien, klaren Bewusstsein.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören.

Klicke jetzt auf den 👉🏽Link, um deine Rising from the Ashes of Shame Journey zu beginnen.

THE PHOENIX PATH

Rising from the Ashes of Shame

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